سایت اجتماعی پزشکی جنسی
بدانیم تا بمانیم
شنبه 28 بهمن 1391

دیسمنوره یا قاعدگی دردناک

شنبه 28 بهمن 1391

نویسنده :محمد

دیسمنوره یا قاعدگی دردناک
دیسمنوره دردی است در ارتباط با قاعدگی که شایع ترین اختلال در این زمان می باشد.بیش از نیمی از خانم ها در یک یا دو روز اول قاعدگی این درد را تجربه می کنند. دیسمنوره به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شود.
دیسمنوره اولیه : دردی است که ناش از سیکل قاعدگی و یا کرامپ های ایجاد شده در این زمان می باشد.این درد ناشی از پروستاگلاندین هایی است که در رحم ساخته می شود.با شروع سیکل های قاعدگی این درد ها شروع می شوند.در بسیاری از خانم ها این درد با افزایش سن، کاهش می یابد.هم چنین امکان دارد بعد از زایمان، این درد بهبود یابد.
دیسمنوره ثانویه : ناشی از اختلالی در دستگاه تولید مثل می باشد و به مرور بر شدت آن افزوده می شود.این درد چیزی فراتر از کرامپ های نرمال زمان قاعدگی می باشد، طوری که ممکن است چند روز قبل از شروع قاعدگی شروع شده، در دوران قاعدگی شدید تر شده و بعد از اتمام آن نیز هنوز ادامه یابد.
اختلالاتی که ممکن است در است در ارتباط با دیسمنوره ثانویه باشد شامل :
آندومتریوز:حالتی که در آن بافت آندومتر، در محلی خارج از رحم شکل می گیرد.
آدنومیوزس : حالتی که در آن بافت مخاطی رحم در لایه های عضلانی آن شکل می گیرد.
و فیبروئید : تومورهای خوش خیم رحم می باشند. دیسمنوره یا قاعدگی دردناک
دیسمنوره دردی است در ارتباط با قاعدگی که شایع ترین اختلال در این زمان می باشد.بیش از نیمی از خانم ها در یک یا دو روز اول قاعدگی این درد را تجربه می کنند. دیسمنوره به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شود.
دیسمنوره اولیه : دردی است که ناش از سیکل قاعدگی و یا کرامپ های ایجاد شده در این زمان می باشد.این درد ناشی از پروستاگلاندین هایی است که در رحم ساخته می شود.با شروع سیکل های قاعدگی این درد ها شروع می شوند.در بسیاری از خانم ها این درد با افزایش سن، کاهش می یابد.هم چنین امکان دارد بعد از زایمان، این درد بهبود یابد.
دیسمنوره ثانویه : ناشی از اختلالی در دستگاه تولید مثل می باشد و به مرور بر شدت آن افزوده می شود.این درد چیزی فراتر از کرامپ های نرمال زمان قاعدگی می باشد، طوری که ممکن است چند روز قبل از شروع قاعدگی شروع شده، در دوران قاعدگی شدید تر شده و بعد از اتمام آن نیز هنوز ادامه یابد.
اختلالاتی که ممکن است در است در ارتباط با دیسمنوره ثانویه باشد شامل :
آندومتریوز:حالتی که در آن بافت آندومتر، در محلی خارج از رحم شکل می گیرد.
آدنومیوزس : حالتی که در آن بافت مخاطی رحم در لایه های عضلانی آن شکل می گیرد.
و فیبروئید : تومورهای خوش خیم رحم می باشند.




شنبه 28 بهمن 1391

کاهش دردهای قاعدگی با گیاهان (Herbal Therapy

شنبه 28 بهمن 1391

نویسنده :محمد

دم ‌کرده ‌ها را باید با یک قاشق چای ‌خوری از گیاه دارویی به ازای هر فنجان آب تهیه کرد. برای این کار می‌ باید برگ‌ ها و گل ‌ها را به مدت 5 تا 10 دقیقه و ریشه ‌ها را به مدت 10 تا 20 دقیقه در آب خیساند و روزانه 2 تا 4 فنجان از این خیسانده را در زمان دلخواه نوشید.



تنتورها، فرآورده‌ هایی تهیه شده از الکل(یا مخلوط آب و الکل) با قدرت گیاهی معادل یک قسمت گیاه دارویی در پنج قسمت حلال یا یک قسمت گیاه دارویی در ده قسمت حلال هستند.



معرفی برخی گیاهان

* 30 قطره از تنتور درخت عفیفه (Chaste Tree)یا ویتاگنوس و کوهاش سیاه Cohosh) (Black هر کدام به مقدار دو بار در روز درد را تخفیف می‌ دهد.



* دم ‌کرده تمشک قرمز (Red Raspberry)بافت رحم را تقویت می ‌کند.



* نسبت مساوی از تنتور هفت کول یا بداغ(Cramp Bark)، کوهاش سیاه، زغال اخته جامائیکا (Jamaica Dogwood) و سیب‌ زمینی وحشی هندی(Wild yam)، را می ‌توان با هم برای تسکین درد و کرامپ‌ های رحمی استفاده کرد. برای این منظور می‌ باید هر نیم ساعت 20 قطره برای چهار دوز متوالی و سپس بر حسب لزوم تا هشت دوز در روز به مدت هفت روز این مخلوط را استفاده کرد.
انواع گیاهان دارویی

* برای کاهش کرامپ‌ های قاعدگی، روزانه 2 لیوان از مخلوط آب، دو عدد سیب، دو ساقه کرفس(Celery) و یک پیاز رازیانهFennel)) توصیه می‌ شود.

کرفس و رازیانه دارای ماده " فیتواستروژن "(ماده‌ای شبیه به هورمون زنانه) هستند که ناراحتی ناشی از خون ریزی و کرامپ‌ های قاعدگی را کاهش می‌ دهند.



* آب آناناس نیز در تسکین کرامپ‌ های رحمی مفید است. آنزیم موجود در آب آناناس باعث شل شدن عضلات می‌ شود.



* برای کاهش ناراحتی ‌های قاعدگی، استفاده از مخلوط یک قاشق صبر زرد(Aloe Vera)، با کمی فلفل سیاه پس از غذا یک هفته قبل از شروع خون ریزی توصیه می‌ شود. در طول خون ریزی های قاعدگی، در صورت وجود کرامپ ‌های دردناک، می‌ توان هر نیم ساعت یک دوز از این مخلوط را تا تسکین کامل دردها مصرف نمود. لازم به ذکر است که صبر زرد از نوع مصرف خوراکی، عاری از عوارضی جانبی تولید کننده اسهال است.



* در برخی از زنان، قاعدگی دردناک ناشی از "اضطراب زن بودن" یا "اضطراب جنسیتی" است. در این موارد اسانس گل انار توصیه می ‌شود. اسانس گل انار اندام‌ های بدن زن را متعادل کرده و پذیرش ویژگی‌ های جنسی زنانه را برای وی آسان می‌ کند. اسانس گل انار برای برطرف کردن نشانه‌ های قبل از قاعدگی نیز مفید است. درمان با اسانس انار می‌ باید به طور مداوم و هر روز انجام گیرد و صرفا به روزهای خون ریزی قاعدگی محدود نشود.



* برای درمان کرامپ ‌های قاعدگی، دم ‌کرده پوست قره‌ قاط (Cranberry)بسیار مفید است. برای تهیه این دم کرده، چهار قاشق غذاخوری پوست قره ‌قاط، یک قاشق غذا خوری پونه معطر(Pennyroyal) و دو قاشق مربا خوری زنجبیل (Ginger)تازه رنده شده را در چهار لیتر آب سرد ریخته، روی اجاق بگذارید تا به جوش آید و برای مدت 2 تا 3 دقیقه به آرامی بجوشد و نیم ساعت پس از برداشتن این جوشانده از روی شعله، آن را صاف کنید. هر 15 دقیقه یک چهارم فنجان از این دم کرده را بنوشید تا درد کرامپ‌ های قاعدگی آرام گیرد.




یکشنبه 1 آبان 1390

تب‌خال‌ ناحیه‌ تناسلی‌

یکشنبه 1 آبان 1390

نویسنده :محمد

تب‌خال‌ ناحیه‌ تناسلی‌
--------------------------------------------------
تب‌خال‌ ناحیه‌ تناسلی‌ عبارت‌ است‌ از یك‌ عفونت‌ ویروسی‌ ناحیه‌ تناسلی‌ كه‌ از راه‌ آمیزشی‌ انتقال‌ می‌یابد. این‌ عفونت‌ در مردان‌ و زنان‌ می‌تواند رخ‌ دهد. از جمله‌ نواحی‌ كه‌ امكان‌ درگیری‌ آنها وجود دارد عبارتند از مجرای‌ تناسلی‌، گردن‌ رحم‌، ران‌ها، و آلت‌ تناسلی‌. تب‌خالی‌ تناسلی‌ معمولاً همراه‌ با سایر بیماری‌های‌ آمیزشی‌ رخ‌ می‌دهد.


ادامه مطلب

یکشنبه 24 مهر 1390

آموزش پیش‌نیاز رابطه زناشویی لذت بخش برای یک زن

یکشنبه 24 مهر 1390

نویسنده :محمد

سلامت‌نیوز: مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه «تفاوت‌های جنسی بین زن و مرد به طور طبیعی وجود دارد و این تفاوت‌ها اختلال نیست و زمانی که زن و شوهر از این تفاوت جنسی خود آگاه نباشند میان آنها فاصله می‌افتد.»، گفت:« زمانی که مرد بخواهد میزان عشق و علاقه همسر خود را بسنجد یکی از شاخص هایش داشتن رابطه جنسی خوب است و در مقابل زن دوست دارد همسرش عشق و علاقه خود را به صورت کلامی و رفتاری ابراز کند و پیش‌نیاز رابطه زناشویی برای زن، عشق است.»


ادامه مطلب



شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic